Underlätta för hästen att göra rätt med en bra sits!

Vi vill alla att hästen skall kunna utföra det vi ber dem om. Med en bra kroppskännedom, rörlighet och liksidighet kan vi underlätta detta.

Lördagen den 29:e mars kommer min PT Bianca till
K-Ridcenter för att hjälpa dig som vill förbättra din sits.

Allt detta får du för 800 kronor:

  1. Innan kursen skall alla lämna en skadehistorik som Bianca tar del av.
  2. Enskilt rörlighetstest – under tiden fika för övriga.
  3. Uppvärmning för att koppla ihop hela kroppen inför ridningen.
  4. Sitskontroll till häst. Jag berättar för Bianca vad jag ser och hon tar med det till träningen efter ridningen.
  5. Träning med specifika övningar för just era problem.
  6. Hemskickat ditt eget träningsprogram.

Max 6 deltagare i 2 grupper om 3 deltagare.

Bianca är utbildad Fysioterapeut och Personlig tränare i Postural träning.
Postural träning
är en lågintensiv träningsform där man genom enkla övningar aktiverar hållningssystemet som naturligt skall resa upp kroppen. Läs mer på https://www.bokadirekt.se/places/motiverasnu-25174 scrolla ner till ”Om företaget”.

Komplettera med en enskild sitsträning för Lena på söndagen och/eller en behandling av Bianca. Sitsträning 550 kr (eller igenridning+350 kr) Behandling 50 min 450 kr – rekommenderas eller 30 min 300 kr.

För mer information, maila till info@k-ridcenter.se eller ring Lena 0705-181777.

Anmäl dig på kontoret eller via mail  info@k-ridcenter.se. När du fått en bekräftelse på att du är med på kursen är din anmälan bindande.

Kvalitetsridskolan för vuxna & ungdomar